프로이트 정신분석론 및 자기방어기제

 

 

 

 

 

 

지그문트 프로이트(1856~1936)는 오스트리아의 심리학자이자 정신분석학의 창시자입니다.  프로이트는 무의식과 억압의 방어 기제에 대한 이론, 환자와 정신분석자의 대화를 통하여 정신병리치료하는 정신분석학적 임상치료방식을 창안한 것으로 매우 유명합니다. 또한, 그는 성욕을 인간 생활에서 주요한 동기부여의 에너지로 새로이 정의하였으며, 치료 관계에서 감정전이의 이론, 꿈을 통해 '무의식적 욕구'를 관찰하는 등 치료 기법으로도 알려져 있습니다. 프로이트의 방법과 관념은 임상 정신 역학의 역사에서 중요한 위치를 차지하고 있습니다. 프로이트의 이론은 인문 과학과 일부 사회 과학에 계속 영향을 주고 있습니다. 

 프로이트의 주요 핵심

 1. 정신분석 : 프로이트는 무의식적인 마음을 탐구하는 것을 목표로 하는 치료방법인 정신분석학을 개발하였습니다. 그는 무의식적인 생각과 욕망이 행동에 영향을 미치며 이러한 행동 및 마음에 숨겨진 측면을 의식으로 가져오는 것이 심리적 고통을 완화하는데 도움이 될 수 있도록 믿었습니다.

프로이트는 세 가지 즉, id, 자아(ego), 초자아(superego) 요소로 구성된 마음의 구조모델을 제안하였습니다.

•    id : 욕망의 즉각적인 만족을 추구하는 마음의 무의식적이고 본능적인 부분.
•   자아(ego) : id의 욕구와 현실의 제약 사이를 중재하는 마음의 의식적이고 합리적인 부분.
•   초자아(superego) :  일종의 양심 역할을 하는 내면화된 사회적, 도덕적 가치

 

 2. 프로이트 발달단계 : 프로이트는 유아기부터 성인기까지의 심리적 발달단계를 제안했다. 

• 구강기(0~2세) : 이 시기에는 입이 두 가지 형태의 행동을 설명했다. 먹고 마시는 흡입행동과 깨물고 밷어내는 행동입니다. 흡입 행동에 고착이 되면, 먹고 마시고 키스 등에 관심이 많이 생기며 성장을 통해 낙천적이고 의존적이게 됩니다. 이가 나올 떄에 꺠물고 뱉어내는 등의 입의 공격적인 행동이 나타나는데, 이러한 행동에 고착이 되면, 서격적으로는 적대감, 질투, 공격적이게 되며, 남을 통제하려는 행동을 발생시킵니다.
• 항문기(2~4세) : 생후 첫 해에는 부모들이 아동의 욕구가 부모를 통하여 최대한 충족되지만, 배변훈련 시키는 것에서 부터는 아동은 차츰 욕구충족이 시간과 장소의 구애를 받으며 거부되기도 합니다. 따라서 유예해야 함을 배웁니다. 이 시기에는 리비도가 항문에 집중되어 있으므로 배변활동을 통해 쾌락과 욕구충족을 느끼는데 적절히 훈련을 하여 아동의 욕구가 충족되면 자신의 배설물을 중요하게 여기게 되기 때문에 창의적이고, 생산적인 성격이 됩니다. 배변훈련이 지나치게 험하거나 잘 학습되지 못하면 부모의 요구에 대항하는 적대적, 파괴적 성향이 나타날 수 있습니다. 또한, 항문을 이완시 켜 배변하는 것보다 조이는데에서 쾌감을 느끼는 경우 지나치게 깔끔하여 결벽증적인 성격이 나타날 수 있습니다.
• 남근기(4~6세) : 리비도가 성기에 집중되어 이의 감수성이 민감해지고, 만짐을 통해 쾌감을 느끼는 시기입니다. 성 차이를 인식하고 출생에 대한 관심도를 나타내게 됩니다. 남아는 오이디푸스콜플레스에 빠져 어머니를 성적 애착의 대상으로 생각하고, 아버지를 미워하는 두려움이 나타나게 됩니다. 여아는 남아와 비교하여 음경선망 등 열등감과 좌절감을 겪는 동시에 아버지를 성적 애착의 대상으로 새각하고 어머니를 적대시하는 일렉트라 콤플렉스에 빠지게 됩니다. 이 시기에 나타나는  콤플렉스 현상은 동성 부모의 성 역할을 학습함으로써 해소됩니다. 해소 정도에 따라 성역할 정체감과 성인기의 이성에 대한 태도가 결정됩니다. 
• 잠재기(6~12세) : 초등학교 시기부터는 성적 욕구의 만족이 신체의 특정 무위의 자극이 아니라 친구관계, 취미활동, 스포츠 등 사회적 활동을 통해 이루어지게 됩니다. 이 시기에는 쾌락원칙을 버리고 현실 원칙을 따르게 됩니다. 아버지의 권위와 금지 또는 양심에 따라 사회적 도덕적 자아를 형성하는 시기입니다.
• 성욕기(12세 이후) : 사춘기로서 성적 충동을 정상적인 성욕구를 통합하는 시기입니다. 정서적 해방과 독립을 추구하는 심리적 이유기입니다. 앞서의 단계들에서보다 약하기는 하지만 이 단계에서도 갈등이 발생합니다. 그러나 앞에서의 발달단계에 고착되지 않았다면, 이성과의 관계가 정상적으로 형성될 수 있습니다. 이성관계와 또래관계 형성, 예술 등에 몰두하면서 사회적으로 바람직한 활동을 통해 만족하며, 원시자아의 충동을 승화시키게 됩니다. 

 3. 프로이트의 자기 방어기제 : 자기 방어기제는  개인을 보호하기 위한 도구입니다. 불안으로부터 개인을 보호함으로써 기능을 수행하도록 도와줍니다. 자기 방어 기제에는 두 가지 특징이 있는데, 하나는 무의식 차원에서 작용한다는 것과 다른 하나는 현실을 왜곡하게 지각하여 불안을 감소시키도록 한다는 것입니다. 프로이트의 대표적인 자기 방어기제에 대해 알아보겠습니다.

 

  ① 억압: 가장 기본적인 방어기제입니다. 위협을 주거나 수용하기 어려운 욕구, 사고, 기억이 의식화되거나 행동으로 표출되지 않도록 무의식적으로 차단하는 과정입니다. (예: 다른 사람에 대한 공격적 충동이나 욕구를 의식에 떠오르지 못하도록 함)

 

  ② 동일시: 무의식적으로 다른 사람의 특성(가치, 태도, 행동 등)을 내면화하는 과정입니다. (예: 남아가 거세불안으로부터 자아를 방어하기 위해 어머니에 대한 성적 충동을 억압하고 아버지를 동일시함으로써 아버지에 대한 적대감을 해소하고 애정을 획득함)

 

  ③ 부인: 사실을 있는 그대로 인식하기를 거부하는 것입니다. (예: 사랑하는 사람의 죽음을 인정하지 않는 것)

 

  ④ 반동형성: 위협적인(공격적인) 충동을 의식 수준에서 정반대의 충동, 말, 행동으로 대치하는 과정입니다. (예: 음주욕구가 강한 사람이 금주운동에 참여하는 것)

 

  ⑤ 투사: 수용하기 어려운 충동, 사고, 감정을 자기 자신의 것으로 인정하지 않고 다른 사람의 것으로 기인하는 과정을 설명합니다.(예: 자기 내부에 증오심이 있는데도 다른 사람이 자기를 증오하고 있다고 생각하는 사람)

 

  ⑥ 주지화(지성화): 위협적인 대상에 대해 정서적으로 관련되지 않기 위해 그 대상에서 분리되는 과정입니다. (예: 불쾌한 경험을 해야 하는 전문가, 검시관, 간호사, 외과의사 등이 많이 사용)

 

  ⑦ 치환(전위): 현실적인 제약요인으로 인해서 충동이나 욕구를 충족시킬 수 없을 때 다른 대상을 통해 충동이나 욕구를 충족시키려는 과정입니다. (예: 아버지에게 꾸중을 듣고 난 후 동생에게 화풀이하는 형)

 

  ⑧ 승화: 치환의 한 형태로, 성적 충동이나 공격적 충동을 사회적으로 바람직한 방식으로 전환하는 과정입니다.(예: 직접 충족시킬 수 없는 성적 충동을 그림이나 음악, 문학작품을 통해 충족시키는 예술가)

 

  ⑨ 합리화: 수용할 수 없는 행동에 대해 실제 이유가 아니라 그럴듯한 이유를 둘러대거나 변명을 통해 난처한 입장이나 실패를 모면하려는 일종의 자기기만전략이라고 설명하고 있습니다. (예: 이솝우화의 ‘여우의 신포도’)

 

  ⑩ 고착: 새로운 발달단계로 이행할 때 경험하는 불안이나 좌절이 극심할 때 정상적인 발달이 일시적 혹은 영구적으로 중단되는 현상입니다.(예: 지나치게 의존적인 아동이 독립적인 행동을 학습하는 것이 불안한 경우 고착 방어기제 사용)

 

  ⑪ 퇴행: 불안을 해소하기 위해 초기 발달단계로 되돌아가거나 안정되고 즐거웠던 인생의 이전 단계로 후퇴하는 것입니다. (예: 성인이 토라지거나 말을 하지 않는 것)

 

  ⑫ 보상: 신체적 조건, 지적 특성, 성격 특성의 약점이나 결함을 극복하거나 감추는 것입니다.

(예: 외모에 열등감을 느끼는 학생이 공부를 열심히 하는 것, 공부가 재미없는 학생이 운동에 몰두하는 것.)